top of page
Buscar


Depressão maior: Considerações sobre uma abordagem multiprofissional.
A depressão é um transtorno mental que afeta a saúde pública brasileira e mundial, constituindo-se como um dos problemas mentais mais...

Mário Guilherme Braga
15 de mar. de 20246 min de leitura
53 visualizações
0 comentário


Autoconhecimento e curadoria em saúde mental.
O termo "curadoria" entrou em voga há alguns anos e, desde então, tem se tornado um ponto central em diversas áreas como artes, educação,...

Instituto Córtex
30 de set. de 20233 min de leitura
114 visualizações
0 comentário


Bloqueio emocional (Alexitimia)
O bloqueio emocional, também conhecido como alexitimia, é um termo que se refere à dificuldade ou incapacidade de uma pessoa em expressar...

Instituto Córtex
24 de set. de 20232 min de leitura
395 visualizações
0 comentário


Ansiedade e Redes Sociais: Você consegue se desconectar?
Descubra a ligação entre redes sociais e ansiedade. Dicas para um uso consciente e saudável. Cuide da sua saúde mental online.

Instituto Córtex
23 de ago. de 20237 min de leitura
385 visualizações
0 comentário


Os diferentes tipos de Ansiedade.
Saiba mais sobre Transtorno do Pânico, Ansiedade Generalizada, Ansiedade de Separação, TOC entre outros tipos de ansiedade.

Instituto Córtex
25 de jul. de 20232 min de leitura
65 visualizações
0 comentário


Gaming disorder (vício em videogames): Quando o prazer vira compulsão.
Conheça o "gaming disorder": seu impacto na saúde mental, abordagens terapêuticas e como promover um uso equilibrado de videogames.

Instituto Córtex
22 de jul. de 20238 min de leitura
191 visualizações
0 comentário


Desvendando a Síndrome de Burnout: Causas, Impactos e Estratégias de Tratamento.
O estresse no ambiente de trabalho tem levado muitos profissionais a enfrentarem uma condição preocupante: a síndrome de burnout.

Instituto Córtex
17 de jul. de 202314 min de leitura
1.031 visualizações
0 comentário


Entenda o que são gatilhos mentais.
Os gatilhos mentais são estímulos que evocam respostas intensas e negativas. Aprenda a reconhecê-los, como funcionam e como enfrentá-los.

Instituto Córtex
8 de jul. de 20237 min de leitura
968 visualizações
0 comentário


Diagnóstico de TDAH: A importância da Avaliação Neuropsicológica.
Diagnóstico de TDAH: A importância da Avaliação Neuropsicológica.

Instituto Córtex
1 de jul. de 20232 min de leitura
2.955 visualizações
0 comentário


Higiene do sono: Uma prática importante para o seu bem-estar.
Não é segredo para ninguém que uma boa noite de sono faz bem para o corpo e também para a mente. Mas, mesmo sendo algo de extrema...

Dr. Daniel Neves Rodrigues
28 de jun. de 20224 min de leitura
122 visualizações
0 comentário


Uma historinha sobre autocrítica
Compartilhe. A jornada do Alfred pode servir como exemplo a um amigo que passa por isso.

Instituto Córtex
6 de dez. de 20201 min de leitura
190 visualizações
0 comentário
bottom of page